體重對(duì)身體的影響有很多，體重過于肥胖，過于瘦弱都可能與體質(zhì)有關(guān)，關(guān)系到你身體是否健康，是否適合懷孕，如今懷孕也看身材了，女性的體重在哪個(gè)范圍適合懷孕?

　　目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)為BMI指數(shù)，計(jì)算公式為：

　　BMI=體重公斤數(shù)/身高米數(shù)的平方。

　　女性適中的BMI指數(shù)為19~24，理想指數(shù)為22，而高于29即可稱為肥胖。

　　體重過輕

　　體重過輕則不僅會(huì)極大降低女性的生育能力，而且還會(huì)增大流產(chǎn)率。因此，要想懷上孩子，還應(yīng)注意體重的調(diào)整，最好在正常的體重下孕育，以確保母體和胎兒的健康。

　　對(duì)于瘦弱的女子想要懷孕，首先得有個(gè)備孕計(jì)劃，一定要咨詢醫(yī)生，制定一個(gè)孕期飲食方案，以確保孕媽媽和胎寶寶的營養(yǎng)需求，保證胎兒的健康發(fā)育。

　　體重過重

　　體重偏重，女性身體的脂肪含量會(huì)超標(biāo)，內(nèi)分泌及激素水平會(huì)失調(diào)，長(zhǎng)時(shí)間這樣不僅會(huì)影響懷孕，還會(huì)對(duì)女性卵巢等器官產(chǎn)生不良的影響。如果能夠順利懷孕，過胖的女性在孕期出現(xiàn)妊娠高血壓或者是糖尿病癥等其他孕期綜合癥的幾率會(huì)相對(duì)更高，因此體重過高也會(huì)影響懷孕。

　　肥胖不代表有營養(yǎng)，珠圓玉潤不代表適合備孕，因此小編建議女性在備孕期間一定要控制好自己的體重，把體重控制在正常范圍才能增加受孕率，在懷孕期間也可以避免很多妊娠疾病的發(fā)生。