寶媽們期待已久的寶寶打嗝拍嗝指南,終于來了
2018.06.20 4446人閱讀 來源:愛博恩婦產(chǎn)醫(yī)院
對于沒有什么育兒經(jīng)驗的新爸爸和新媽媽,當(dāng)寶寶出現(xiàn)一些小狀況常束手無策,頭疼不已,如當(dāng)寶寶出現(xiàn)打嗝,看著小小人兒在顫抖,他們都給擔(dān)心壞了……那么,面對寶寶打嗝,父母要怎么做呢?常用的寶寶拍嗝姿勢有哪些?如何預(yù)防寶寶打嗝呢?
阻止寶寶打嗝的方法
? 寶寶吃奶后放下平躺時會打嗝。這是因為新生寶寶在吸奶的時候,用力吮吸而吞入過量的空氣,造成了肚子脹氣現(xiàn)象。所以,爸媽可以在寶寶喝完奶之后,豎著抱寶寶,讓寶寶的頭部靠在肩上,用空心掌輕輕的拍寶寶后上背的地方,豎著抱半個小時,然后再讓寶寶躺下;或者是爸媽輕輕按摩寶寶腹部來幫助排氣,也可以很好的預(yù)防寶寶打嗝或溢奶等現(xiàn)象。
? 爸媽喂奶的姿勢要正確,要讓寶寶斜坐在爸媽的大腿上喝奶;喝奶時也要避免讓寶寶喝得太急,或者是奶水過冷、過燙。
? 爸媽不要在寶寶過度饑餓及哭得很厲害的情況下喂奶,平時喂奶的時候要在安靜的環(huán)境中。
? 可以給寶寶少量多餐的喂養(yǎng)法,在喂奶喂到一半的時候讓寶寶休息一下,幫寶寶拍隔排氣,然后再喝剩下的那些奶。在寶寶打嗝時也可以喂一點溫開水,或者用寶寶感興趣的玩具來吸引寶寶的注意力,達到改善寶寶打嗝。
? 如果寶寶是胃食道逆流造成的打嗝,爸媽可以在喂奶后讓寶寶豎直靠在家長的肩上排氣,并且半小時內(nèi)不要讓寶寶平躺,等寶寶長到4個月大后可添加輔食以增加奶的黏稠度,防止寶寶打嗝。
幫寶寶拍嗝的三種正確姿勢
? 直立式
盡量把寶寶直立抱在肩膀上,以手部的力量將寶寶輕扣著,再用手掌輕拍寶寶的上背,促使寶寶打嗝。
1、為了防止寶寶溢奶、吐奶,使用直立式時,媽媽可在自己肩膀上墊上小毛巾,方便清潔;
2、由于依靠手部支撐寶寶直立,當(dāng)寶寶面朝自己的時候,要注意身體不要捂住寶寶的口和鼻,方便寶寶呼吸;
3、如果寶寶在拍打幾次之后都沒打嗝,可以考慮先撫摸再拍打,也可以換另外的肩膀再拍打。
? 端坐式
如果覺得直立式比較辛苦,可以考慮端坐式,媽媽可以坐著,讓寶寶朝著自己坐在大腿上,媽媽一只手托著寶寶的頭,另一只手輕拍寶寶的上背部。
1、為寶寶準備好小毛巾,防止吐奶。
2、與直立式相同,如果寶寶在拍打幾次之后都沒打嗝,可以考慮先撫摸再拍打。
? 側(cè)趴式
媽媽坐好雙腿合攏,將寶寶橫放,讓其側(cè)趴在腿上,寶寶頭部略朝下。媽媽以一只手扶住寶寶下半身,另一只手輕拍寶寶上背部即可。
這個姿勢比較適合較小的寶寶,為了防止寶寶滑落,要適當(dāng)用力把寶寶身體固定在媽媽大腿上。
如何預(yù)防寶寶打嗝
? 避免吸入多余空氣
注意喂奶姿勢、讓奶中少一點空氣等,使得寶寶在吃奶時盡量避免吸入多余空氣。
? 注意喝奶姿勢
母乳喂養(yǎng):媽媽務(wù)必仔細學(xué)習(xí)各種哺乳姿勢,在每次喂奶前先把姿勢調(diào)整好,再讓寶寶開始吸吮。
奶瓶喂養(yǎng):不論抱著寶寶喝奶,還是讓寶寶靠著其他物體喝奶,注意頭高身體低的姿勢,而且保持一定的傾斜角度也很有必要。
? 沖泡方式
在幫寶寶沖泡奶粉時,應(yīng)先加入適量的溫水,再加入奶粉,這樣可避免奶粉結(jié)塊,造成奶嘴阻塞而吸入過多空氣。
? 奶嘴運用
搖勻奶瓶時最好握住奶瓶側(cè)身,以左右搖勻的方式進行,避免上下?lián)u動而增加奶瓶內(nèi)的氣體。
? 至少含住2/3
把乳頭或奶嘴放入寶寶的口中時,應(yīng)至少讓寶寶含住2/3,并確定是否放在了寶寶的舌頭上,否則奶水會溢出,而且容易讓寶寶吸入過多的空氣。對于經(jīng)常脹氣的寶寶,可適當(dāng)選用防脹氣奶嘴、奶瓶。
? 讓寶寶少喝一口
奶瓶內(nèi)的空氣通常會漸漸殘留在最上面,因此最好不要讓寶寶把奶瓶中的奶完全喝完。這樣也可減少一些氣體進入體內(nèi)。