臨產(chǎn)分娩，準(zhǔn)媽媽們難免會(huì)緊張，在生娃時(shí)如果稍微不注意，就會(huì)造成準(zhǔn)媽媽的體力消耗，在分娩時(shí)要注意哪些事，可以順利分娩呢?

　　一、忌緊張

　　很多新手媽媽第一次生娃難免會(huì)有“恐懼感”，面臨一陣陣加劇的疼痛，難免會(huì)越來(lái)越害怕，其實(shí)越是害怕分娩就會(huì)越不順利，保持好心態(tài)才是促進(jìn)分娩的關(guān)鍵?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)達(dá)，分娩的安全系數(shù)大大提高，所以不用過(guò)于擔(dān)心。

　　二、忌勞累

　　臨產(chǎn)分娩前幾天，孕媽媽的活動(dòng)量應(yīng)適當(dāng)減少，保持充足的休息，準(zhǔn)備全力以赴地進(jìn)入臨產(chǎn)過(guò)程。

　　三、見(jiàn)紅并不代表馬上生

　　很多產(chǎn)婦認(rèn)為見(jiàn)紅了就會(huì)馬上陣痛，因?yàn)榫窬o張把注意力完全地集中在這個(gè)上面，見(jiàn)紅了不代表馬上就要生，不要因?yàn)榍榫w緊張而導(dǎo)致失眠，由于睡眠不足而造成身體的疲勞會(huì)導(dǎo)致體力下降，準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)耐心地等待，正常進(jìn)食，保證睡眠，保持體力。

　　四、正確應(yīng)對(duì)羊膜破裂

　　羊膜破裂時(shí)準(zhǔn)媽媽首先一定要冷靜，保持臥躺姿勢(shì)，換上干凈的衣服，并用衛(wèi)生巾或干凈的毛巾墊上;需要馬上去醫(yī)院，因?yàn)檠蚰て屏押笥懈腥镜奈ｋU(xiǎn)，而且此時(shí)不要打車(chē)去醫(yī)院，而打120急救電話送去醫(yī)院。

　　五、假性宮縮

　　準(zhǔn)媽媽要辨別好假性和真宮縮的區(qū)別，懷孕7個(gè)月時(shí)，子宮出現(xiàn)間歇性收縮，醫(yī)學(xué)上給它一個(gè)名稱(chēng)“假陣縮”。這種宮縮有時(shí)變得較強(qiáng)烈，所以你可能誤認(rèn)為已進(jìn)入臨產(chǎn)。但是真正的分娩宮縮發(fā)生得很規(guī)律，然后逐漸增強(qiáng)，并且更加頻繁，所以準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)加以辨別。

　　愛(ài)博恩希望不僅以三甲醫(yī)院產(chǎn)科團(tuán)隊(duì)的醫(yī)療品質(zhì)作為強(qiáng)大保障，更以國(guó)際先進(jìn)的溫柔分娩理念帶給孕產(chǎn)家庭全新的孕育體驗(yàn)。

　　在愛(ài)博恩婦產(chǎn)醫(yī)院生產(chǎn)時(shí)，醫(yī)師會(huì)在旁協(xié)助、提供建議，但是哪一個(gè)姿勢(shì)可以較為舒緩生產(chǎn)時(shí)的疼痛感，只有產(chǎn)婦自己最清楚，除非媽媽有特殊合并癥，需限制其分娩姿勢(shì)，否則都會(huì)尊重產(chǎn)婦的感受。更多內(nèi)容可點(diǎn)擊了解《很多孕媽還不知道的分娩姿勢(shì)，可免去不少疼痛》。