妊娠紋是很多媽媽在孕期不可避免的痛，隨著懷孕月份的增長(zhǎng)，妊娠紋可能越來越多，大多數(shù)孕婦出現(xiàn)妊娠紋都是從五六月開始的，很多孕媽常會(huì)有一種錯(cuò)覺妊娠紋只會(huì)長(zhǎng)在肚子上，實(shí)際卻并不是這樣!!它還會(huì)延伸到胸部、大腿、臀部等等的地方，還會(huì)引發(fā)皮膚瘙癢等問題……

　　不一定!妊娠紋的發(fā)生與遺傳、激素及胎兒的生長(zhǎng)有關(guān)。也就是說，如果你媽媽有長(zhǎng)妊娠紋，那么你長(zhǎng)妊娠紋的概率就會(huì)增加。懷孕期間，孕激素增加會(huì)使韌帶松弛，并減少皮膚里含有的膠原纖維，使皮膚變得更為敏感、脆弱，為妊娠紋的發(fā)生埋下了隱患。另外一個(gè)重要原因就是胎兒體重。到了孕中期，胎兒迅速增長(zhǎng)，準(zhǔn)媽媽的體重也進(jìn)入飆升期，于是就像吹氣球一樣，一層層的把皮膚拉扯，逐漸分離出了粉紅色、紅色或紫色的鋸齒狀細(xì)紋。

　　雖然妊娠紋的發(fā)生于遺傳和體質(zhì)有關(guān)，但孕媽仍可以通過這些方法來預(yù)防或治療：

　　1、孕期合理增重。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，合理增重，避免體重增加速度過快。這不僅能預(yù)防妊娠紋，還能避免妊娠疾病，有利于生產(chǎn)。

　　2、適當(dāng)鍛煉。適當(dāng)進(jìn)行規(guī)律的鍛煉，不僅對(duì)身體有益，還能使身上的皮膚緊繃，減少贅肉的發(fā)生。這樣一來，對(duì)皮膚的傷害也就變小啦。

　　3、健康飲食。準(zhǔn)媽媽們可以多吃些富含維生素C與蛋白質(zhì)的食物，這兩種營(yíng)養(yǎng)素對(duì)重建皮膚的膠原纖維都有好處，能保持皮膚的彈性，減少、減輕皮膚斷裂。

　　4、潤(rùn)膚油或乳液。經(jīng)常會(huì)聽到準(zhǔn)媽媽們討論，在孕期用什么才能防止妊娠紋。一些適合孕婦使用的潤(rùn)膚油或乳液對(duì)皮膚有保濕作用，能在一定程度上預(yù)防妊娠紋的發(fā)生情況。

　　5、產(chǎn)后補(bǔ)養(yǎng)。產(chǎn)后多吃富含維生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，保證充足的睡眠，讓皮膚恢復(fù)彈性。

　　6、專業(yè)治療。對(duì)于已經(jīng)形成的妊娠紋，即使用再多的祛除妊娠紋膏、霜都很難去除了。那是否意味著有了妊娠紋就要和比基尼永別?當(dāng)然也不是。比如深受各大明星青睞的法國(guó)LPG治療儀就對(duì)淡化妊娠紋具有明顯作用。

　　LPG物理治療儀其特有的探頭，依靠?jī)蓚?cè)的滾輪及中央的負(fù)壓吸力，按摩皮膚深層，作用于結(jié)締組織，動(dòng)員膠原，增加皮膚的彈性、緊致肌膚，同時(shí)軟化瘢痕。在淡化妊娠紋的同時(shí)，達(dá)到塑形減肥，促進(jìn)康復(fù)的作用。