等待著，期盼著，終于迎來了寶寶直立行走的那一天。好高興有木有!好驕傲有木有!好想跟人分享有木有!然而，只聽得悠悠的一句：你看，你家寶寶是O型腿噢，一定要記得補鈣!

　　聽到這，你心里是不是開始打鼓：O/X型腿?那得多丑啊?這可怎么辦?

　　今天，小愛媽要和大家說的是，嬰幼兒O型腿/X型腿屬于正常!而讓寶寶腿變直的最好方法就是觀察+耐心等!

　　事實上，絕大多數(shù)孩子在嬰幼兒時期都會經(jīng)歷在O型腿、X型腿和直腿之間的來回切換。這屬于正常現(xiàn)象!

　　由于子宮內(nèi)空間狹小，胎兒蜷縮在內(nèi)，腿骨會發(fā)生輕微的彎曲，因此嬰兒出生時便是O型腿，即當腳踝并攏時，膝蓋之間有較大的間距。只是當寶寶躺著或趴著的時候，腿形一般不會引人注意。

　　1歲的學(xué)步年齡到了，寶寶逐漸學(xué)會站立或開始走路，這時候被發(fā)現(xiàn)——咦，好像是O型腿!加之剛學(xué)會走路的寶寶為了保持平衡和支撐身體重量，會稍微彎曲膝蓋，這使得O型腿看起來似乎更嚴重。

　　到了18個月左右，寶寶腿部力量得到鍛煉，腿型會開始慢慢變直。

　　但不要高興太早!寶寶可能會面臨新的腿型問題——X型腿，即膝蓋并攏時，腳踝之間有較大的間距。這種彎曲在3-4歲時達到頂峰。

　　到了8歲左右，絕大多數(shù)孩子將最終發(fā)育成正常腿型，即腳踝和膝蓋能夠同時并攏。而此時的腿型基本將陪伴孩子一生。

　　大多數(shù)O型腿，2歲之前除了觀察，無需采取特殊應(yīng)對措施。X型腿看著很不舒服，但這也是自然發(fā)育的一個過程，所以，父母要做的依然是放松、觀察、等待。

　　雖然大多數(shù)的腿型彎曲屬于生理過程，但以下這兩種情況值得注意：

　　1、佝僂?。贺E病是一種全身性的慢性骨骼病變，由于嬰兒時期缺乏維生素D、鈣或磷，影響骨骼的正常發(fā)育。除了腿型問題，佝僂病還會伴有其他癥狀。

　　2、布朗特?。阂环N能引起O型腿的骨病。在關(guān)于布朗特病的研究中，有數(shù)據(jù)顯示，在很早學(xué)會走路的胖寶寶中，布朗特病的發(fā)病率較高，不過目前還不能證實它們之間有必然因果關(guān)系。

　　當孩子出現(xiàn)以下情況時，請及時就醫(yī)：

　　■ 腿型彎曲不對稱;

　　■ 2歲半到3歲仍然存在O型腿;

　　■ 腿腳出現(xiàn)紅腫、跛行

　　■ 持續(xù)絆倒或摔倒

　　■ 腿型彎曲的趨勢是愈發(fā)嚴重而不是改善

　　1、膳食均衡，正確補充維生素D。根據(jù)2016年版《中國居民膳食指南》，6個月內(nèi)母乳喂養(yǎng)寶寶，每天需要補充400國際單位的維生素D3。

　　2、避免過早扶站扶走或者使用學(xué)步車學(xué)走路。

　　3、讓孩子養(yǎng)成正確的坐姿，避免“M”型坐姿，也不要長期跪著。

　　如果你家寶寶腿不夠直，粑粑麻麻也不要太糾結(jié)，放寬心，耐心等待、觀察，等他長到一定年齡，腿型會慢慢恢復(fù)正常的。就算真的是O型腿，那也是有得治的。不過需要提醒的是，一旦發(fā)現(xiàn)寶寶有特殊癥狀，應(yīng)及時咨詢醫(yī)生、接受檢查，不要自行盲目采取措施。