在中國，人們很注重坐月子，坐月子也可以說是女人的第二次重生，如果月子做的不好，就會落下一身的毛病，但由于過度重視，就會有一些奇怪的做法，甚至是嚴重的誤區(qū)，以下小編為您解析以下，中國式坐月子，有哪些誤區(qū)?

     1.不可以洗澡

　　一個月不洗澡的做法是不對的，對于順產(chǎn)的媽媽如果傷口愈合的快，在產(chǎn)后3天便可以擦浴，一周后便可以淋浴，剖腹產(chǎn)的媽媽們由于傷口恢復需要一定的時間，所以只能擦浴，待傷口愈合之后便可淋浴。

　　2.不可以刷牙

　　很多民間會傳言，產(chǎn)婦坐月子的時候不可以刷牙，否則“生一個娃，掉一顆牙”。其實這根本不符合邏輯，只是人們制造出來的一種謠言，與產(chǎn)婦沒有任何的關系，如果長期不刷牙更會給孕婦身體帶來危害。

　　3、不可以下床

　　生產(chǎn)會消耗媽媽很多體力，因此需要臥床休息，但長期臥床會有一定的傷害，因此建議產(chǎn)婦生產(chǎn)后第二第三天就可以下床活動了，這樣才能促進血液循環(huán)加快身體恢復，特別是順產(chǎn)的孕婦。

　　4、不能說話，不能看手機

　　產(chǎn)后可以說話，因為這對孕婦的身體恢復并沒有多大的影響;但產(chǎn)后確實建議少看手機和電視，時間不宜過長，否則容易疲勞，影響視力。

　　5、多補身體

　　很多老人家覺得產(chǎn)后一定得多吃點補品，多補補身體，有些食物確實有利于產(chǎn)婦身體的恢復，但過于盲目進補也會導致奶水過多，身材走樣，甚至是惡露不止，因此產(chǎn)后飲食一定要多多注意，給予孕婦適當科學的營養(yǎng)即可。

　　中國式月子還有很多稀奇古怪的說法，小編建議要以科學健康為主，避免封建迷信，用正確的方法度過，才能避免落下月子病。