把握好排卵期,備孕就成功了一半了!
2020.01.13 4380人閱讀 來源:愛博恩婦產(chǎn)醫(yī)院
對于想要寶寶的女性朋友而言,如果能在排卵期過夫妻生活,受孕幾率自會大大提高。可是排卵期有哪些特別癥狀呢?女性朋友應該如何確認排卵期呢?
01
什么時候是排卵期?
正常生育年齡的女性朋友卵巢每月只排出一個卵子,從原始卵泡發(fā)育到成熟并排卵需14天左右。卵子排出后可存活1-2天,精子在女性生殖道里可存活2-3天,受精能力多在排卵后的24小時之內(nèi)。因此,夫妻在排卵前2-3天和排卵后1-2天同房,就有可能受孕。
02
排卵期特別癥狀有哪些?
大腦更靈活
女性朋友身處排卵期是大腦最為活躍的日子。這是因為女性朋友隨著體內(nèi)雌激素水平升高,認知能力也會隨著升高所致。
肛門墜脹或一側(cè)下腹痛
對于較為敏感的女性朋友來說,排卵期會感覺肛門有輕度的下墜感,或是下腹一側(cè)有隱隱的痛。這是因為成熟的卵子從卵巢表面排出要沖破濾泡,而濾泡內(nèi)少量液體會因此流入盆腔最低部位所致。
基礎(chǔ)體溫升高
女性朋友排卵后,由于孕激素的分泌,會使體溫在排卵后略有升高,如果女性朋友能堅持每天清晨測量基礎(chǔ)體溫,可推算出自己的排卵期。
陰道有少量出血
有些女性朋友在排卵期陰道會有少量出血,這是由于排卵前后體內(nèi)激素分泌量波動所致。
陰道分泌物增加
女性在排卵期,陰道分泌物會明顯增多,呈稀薄乳白色,若用手紙擦時會發(fā)現(xiàn)雞蛋清樣條狀黏液。
03
如何自測排卵期?
女性朋友可通過基礎(chǔ)體溫測量法測定自己的排卵期。測基礎(chǔ)體溫,即早晨醒后未做任何活動時,在床上測得的口腔溫度。排卵前基礎(chǔ)體溫比正常體溫低,排卵后體溫會升高0.3-0.5℃,如果女性朋友選擇2-3個月時間繪測基礎(chǔ)體溫,可較準確地清楚自己何時是排卵期。
想要寶寶的女性朋友們,除了要知道要知道自己的排卵期的,還要提前做優(yōu)生優(yōu)育的檢查哦。優(yōu)生優(yōu)育的檢查可以提前發(fā)現(xiàn)是否患有婦科疾病,及準媽媽是否有病原菌的可能,這些都容易造成流產(chǎn)、早產(chǎn)、死胎、胎兒畸形或者殘疾兒。