夏天最耀眼的光芒，無(wú)非就是火辣刺眼的太陽(yáng)，對(duì)于孕媽最貼切的形容詞語(yǔ)就是非!常!熱!

　　懷孕之后，護(hù)膚品不能用，防曬霜不能用，又不給化妝，誰(shuí)說(shuō)孕期注定要變丑，為此，小編為您推薦在火辣刺眼的太陽(yáng)之下，孕媽要如何機(jī)智防曬?

　　出門帶傘，穿防曬衣，走陰涼處等等都是基本常識(shí)，而孕媽們最關(guān)心的是孕期可以用防曬霜嗎?

　　答：孕期可以用防曬霜，但要用孕婦專屬的防曬霜，以免對(duì)寶寶造成傷害。

　　孕媽怎么選對(duì)防曬霜?

　　1選擇物理成分的防曬霜

　　由于物理用的防曬霜粒子不需要吸收，因此不會(huì)對(duì)孕媽造成刺激;而化學(xué)防曬霜容易滲入人體的皮膚，所以防曬霜中含有比較高劑量的化學(xué)防曬劑，這樣才能保證足夠高的SPF，因此不適合孕媽使用。

　　2、防曬霜的SPF值要低

　　SPF值越高，防曬的效果越好，但刺激性也會(huì)偏高，因此為了寶寶的健康成長(zhǎng)，建議孕媽們選擇spf不超過(guò)15的防曬霜為宜。

　　3、防曬功能越簡(jiǎn)單越好

　　孕婦選擇防曬霜僅僅只需要防曬就好，其他功效比如含有美白、祛斑、保濕功能的防曬霜并不適合孕婦使用，這類防曬霜成分多，刺激性也會(huì)增大。

　　4、防曬霜的PA值要低

　　經(jīng)常看護(hù)膚品說(shuō)明書的孕媽們就知道，PA值有PA++、PA++++、PA++++++等等，“+”的數(shù)量越多，防曬效果越好，因此購(gòu)買時(shí)經(jīng)理選擇PA值較低的防曬霜。

　　5、看清說(shuō)明書

　　為了孕媽的健康，購(gòu)買防曬霜及其他護(hù)膚品時(shí)，要看清其衛(wèi)生許可證、生產(chǎn)許可證、執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)名稱、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期等等，都是在購(gòu)買前要看清楚的內(nèi)容。

　　孕婦曬傷了，如何機(jī)智面對(duì)?

　　冰敷

　　皮膚炙熱，用濕毛巾放冰箱里一段時(shí)間后敷在曬傷的地方，每天堅(jiān)持做幾次。注意千萬(wàn)不要用冰塊直接放在曬傷處，這樣不但是曬傷、還會(huì)凍傷。

　　補(bǔ)水

　　孕婦一有曬傷情況，就證明體內(nèi)也會(huì)開始出現(xiàn)脫水的情況，因此要及時(shí)補(bǔ)水，以免給孕婦自身的身體以及胎兒的生命危險(xiǎn)。

　　就醫(yī)

　　孕婦曬傷的情況比較嚴(yán)重的，要馬上找醫(yī)生治療，不要急病亂投醫(yī)，有些藥物孕媽是不能用的，要讓醫(yī)生決定是否需要使用藥物。不要拖延，那樣只會(huì)耽誤病情，不利于孕婦和胎兒的健康。