首頁宮縮痛痛痛痛痛，我太難了……
2021.05.12 3404人閱讀 來源：愛博恩婦產(chǎn)醫(yī)院
最近有一件引發(fā)了無數(shù)網(wǎng)友的關注和熱議的事：一名剛剛生產(chǎn)完的孕婦，出了產(chǎn)房，不是臥床靜養(yǎng)，而是飛奔下床，拿起拖鞋就暴打丈夫。
到底發(fā)生了什么？能夠讓一名剛剛生產(chǎn)完、還很虛弱的寶媽做出這樣過激的事情呢？
原來這位寶媽在進入產(chǎn)房生孩子之前，本來和老公商量好了，等到各種生產(chǎn)指征符合的時候，就果斷打無痛針、減輕生育的痛苦；哪知道，等到準備上無痛的時候，婆家突然就不同意了。
（圖片截圖于網(wǎng)絡視頻）
因為婆婆覺得打無痛針對孩子不好，總之就是用各種理由拒絕了。由于無痛針需要交錢還需要家屬簽字，丈夫聽了婆婆的話，拒絕簽字，導致產(chǎn)房里的寶媽無法使用無痛針。
寶媽最后只能是在產(chǎn)房拼盡全力生下了寶寶，但也攢下了滿腹的怒氣，生完第一件事就是沖出產(chǎn)房，要找到丈夫揍他一頓。穿著病號服的寶媽怒氣沖沖，旁邊三個護士都攔不住，最后寶媽干脆直接脫下鞋子，丟向老公。
不少網(wǎng)友紛紛留言評論：這是被氣到什么程度才會剛生完孩子就出來和老公算帳。
也有網(wǎng)友表示，產(chǎn)婦生氣是可以理解的，懷胎十月本就不易，生娃更加艱難，家人應該體會寶媽的辛苦，不該臨陣反悔。
站在這位媽媽的角度想想，也許是認為婆家只會為了他們的孫子著想，不顧自己死活，所以才會格外氣憤吧。
生孩子到底有多痛？
臨床上一般將疼痛分為10級： 3級：輕度疼痛 5級：中度疼痛（4級~6級為中度疼痛） 5級以下的疼痛一般不會對正常生活產(chǎn)生太大的影響 7級：劇烈疼痛 7級以上的疼痛會嚴重影響睡眠 10級：難以忍受的疼痛
0級：無痛
宮縮時，準媽媽要怎么做？
如果準媽媽感覺到宮縮，千萬不要緊張，記住這五個小步驟：
第1步，平臥閉目；
第2步，以鼻深呼吸；
第3步，以口深呼吸，放松腹部；
第4步，以鼻吸氣后，屏氣；
第5步，長呼氣。
有的宮縮引起輕微的疼痛，一會兒過去了，而有的會漸漸加強，間隔縮短，疼痛時間延長，這種情況，老公怎樣幫準媽咪度過宮縮時的痛苦？
宮縮時，準爸爸要怎么做？
如果丈夫想了解孕婦在疼痛時最想身邊的人做什么，不妨問一下自己的媽媽以及妻子的媽媽，她們的切身感受一定會讓你有所啟發(fā)。
每個待產(chǎn)婦都要經(jīng)歷宮縮。宮縮給人的感覺是不適的，所有的人都會感覺到疼。剛開始宮縮時，每次宮縮時間較短，且宮縮間隔較長。然后，宮縮時間會變得越來越長，間隔時間變得越來越短，疼痛也越來越劇烈。這種疼痛要持續(xù)很久。這時候，丈夫給妻子講笑話什么的就起不到任何作用了，因為她完全笑不起來。 在宮縮時，妻子腹部肌肉緊張是正常的，這個時候，身體的其他部位要盡量放松，這就需要準爸爸來幫忙了。
在宮縮剛開始時，妻子還不需要入院，家里的環(huán)境可以讓她感覺更好些。當她或坐或躺時，她的身體需要一些支撐，比如枕頭、靠背。丈夫要確保妻子的肘、腿、下腰、脖子都有地方支撐，并檢查她身體各部分否完全放松。
等到了醫(yī)院，丈夫也要隨時關心妻子是否躺（坐）得舒服。妻子可能無法顧及到這些，甚至懶得說話，所以丈夫要主動詢問，更要學會察言觀色。 撫摩、擁抱、親吻、贊美，這些都是丈夫?qū)ζ拮拥淖詈霉膭?。不要吝嗇你的情感表達，經(jīng)歷這樣一個人生關口，你和她才真正融合為一家人。當她的心里感受到強烈的愛，便會慢慢淡化宮縮帶來的痛！
除了準爸爸的用心陪伴，當然也要選擇對準媽媽更好的分娩方式。
在傳統(tǒng)影響中，生孩子是一件很恐怖的事情，是大喊大叫的，是要死要活的，生孩子的一些電視劇里的情節(jié)，更是放大了這種恐慌。
在產(chǎn)房里，確實也存在一些讓大家焦慮的事情：陌生的環(huán)境、陌生的醫(yī)生、陌生的助產(chǎn)士、陌生的待產(chǎn)和分娩過程、不確定性的分娩過程和結局，這一切讓多數(shù)的孕產(chǎn)婦特別忐忑不安，沒有安全感。
試想如果是能夠在一個安全無干擾的環(huán)境下，在分娩中自由支配自己的身體，在產(chǎn)后親自照料寶寶呢？
愛博恩的溫柔分娩： 如果準媽媽們能充分信任自己，分娩經(jīng)歷的疼痛是可以通過呼吸練習，催眠分娩，會陰按摩，LK導樂按摩，自由體位練習，音樂和香薰，助產(chǎn)運動，助產(chǎn)門診分娩計劃書等方法得到緩解，從而在分娩過程中消除恐懼和焦慮，增強信心達到減輕疼痛，縮短產(chǎn)程，減少側切，藥物和手術的介入，最終讓生育回到主動創(chuàng)造生命的本質(zhì)。 ——愛博恩產(chǎn)房護士長，最美助產(chǎn)士，郭穎
分娩，是媽媽們一趟幸福而又難捱的旅行。
愛博恩婦產(chǎn)醫(yī)院擁有公立三甲權威產(chǎn)科醫(yī)療團隊，先進專業(yè)的分娩設備，為媽媽們提供安靜優(yōu)美的環(huán)境、安全專業(yè)的服務，溫柔細致的照護，陪伴各位媽媽們一起度過這段難忘的旅程，迎接寶寶的誕生。愛博恩一站式孕產(chǎn)休體驗，您值得擁有~
