每個女人都是要經(jīng)歷懷孕這個時期的，在這個時期的孕媽媽是非常的幸福的，因為她們的肚里面有一個小寶寶跟著孕媽媽一起成長的，并且還會做出一定的反應(yīng)，也就是胎動。

那您知道從胎動了解寶寶的健康狀況是什么嗎？您知道教孕媽如何正確數(shù)胎動嗎？

今天我們就為您介紹一下有關(guān)辨別胎動異常的方法的知識，感興趣的朋友們趕快來看看呀~

如12小時內(nèi)，胎動少于20次，或1小時內(nèi)，胎動小于3次，往往表示胎兒有缺氧的可能，孕媽媽不可掉以輕心。

胎動一般每小時3～5次，12小時內(nèi)胎動約為30～40次。正常情況下，一晝夜胎動強弱及次數(shù)有一定的變化，一天之中以早晨次數(shù)少，下午6點以后增多，晚上8～11點胎動最為活躍。這就是說胎兒有自己的睡眠規(guī)律，稱之為胎兒生物鐘。

胎動的強弱和次數(shù)，個體差異很大。有的12小時多達100次以上，有的只有30～40次。但只要胎動有規(guī)律，有節(jié)奏，變化曲線不大，都說明胎兒發(fā)育是正常的。

建議孕媽媽在妊娠28周開始至臨產(chǎn)，要進行有規(guī)律的胎動監(jiān)控記錄。最好的時間規(guī)劃是每天上午8～9點，下午1～2點，晚上8～9點，各計數(shù)胎動1次，每次數(shù)1個小時，3次計數(shù)相加乘以4，就是12小時的胎動數(shù)。

如果每日3次計數(shù)有困難，可于每日臨睡前1小時計數(shù)1次，每天的檢測時間也應(yīng)該是固定的。

然后將每日的數(shù)字記錄下來，描繪成曲線，這樣便于觀測胎動的變化情況，及時了解胎兒的安危情況。同時也為臨床醫(yī)生進行診斷提供了參考資料。

如果12小時胎動少于20次，則為異常；少于10次，則表明胎兒有危險，在子宮內(nèi)有缺氧現(xiàn)象。

如果在一段時間內(nèi)胎動超過正常次數(shù)，胎動頻繁，或無間歇地躁動，也是宮內(nèi)缺氧的表現(xiàn)。胎動次數(shù)明顯減少直至停止，是胎兒在宮內(nèi)重度窒息的信號。

異常胎動是因病理情況和功能障礙，如臍帶繞頸較緊、胎盤功能障礙，或孕婦不正常用藥及外界的不良刺激等，導(dǎo)致胎兒在子宮內(nèi)缺氧。

當胎兒的生命受到威脅時，胎兒便出現(xiàn)異常的胎動，不僅表現(xiàn)在次數(shù)上，而且還體現(xiàn)在性質(zhì)上，如強列的、持續(xù)不停的推扭樣的胎動或踢動，甚或是微弱的胎動，這些都是應(yīng)引起準媽媽的高度重視。異常胎動，應(yīng)及時就診。