首頁抱娃是個技術活！呵護0~1歲寶寶頸部要這樣抱
2023.09.11 3255人閱讀 來源：愛博恩婦產(chǎn)醫(yī)院
雖然媽媽們都知道新生兒的脖子很脆弱，需要小心呵護，但究竟怎樣做才更科學，才能避免“常理中的誤區(qū)”？這些成為媽媽們關心的問題。
專家表示，新生兒由于頸部和頭部還沒有完全發(fā)育，骨骼和肌肉的力量還不足以支撐頭部，加之新生兒頭部在全身的比重比較大，所以不正確的姿勢可能會對寶寶的骨骼和大腦造成傷害。 頸部疾病 抱孩子姿勢固定也可致“歪脖子” 首先應該明確嬰兒的“斜頸”是習慣姿勢還是疾病所致。前者的歪脖往往不是固定地朝向一側，即孩子可以向兩側歪頭，只是多數(shù)時間是向某一側歪。這種情況多見于小嬰兒，與孩子在此發(fā)育階段頸部的肌肉尚無力量控制頭頸姿勢及母親懷抱嬰兒的固定姿勢有關。隨著孩子的發(fā)育及母親改變自己抱孩子的習慣，情況會自然好轉。 后者最常見的是肌性斜頸，與胎兒期宮內(nèi)姿勢及出生時產(chǎn)傷等因素有關。嬰兒表現(xiàn)為固定地朝一側歪頭，不能糾正，反向活動受限，細心的家長會發(fā)現(xiàn)，同側頸部的肌肉可觸及一個拇指蓋兒大小的無痛性堅硬包塊兒。這種情況需要來醫(yī)院就診，確診后要在醫(yī)生的指導下進行牽拉物理治療，治療早及方法得當則效果比較理想，多數(shù)可以消退。如果1-3歲后仍不好轉，且有明顯的肌肉緊張，就有必要進行手術治療。 還有一些特殊的情況也可能會導致斜頸，比如斜視。這種情況在患兒注視某物時明顯，骨科檢查發(fā)現(xiàn)頸部既無包塊也無肌肉緊張，頭頸活動也不受限，就要請眼科醫(yī)生進一步鑒定。 比較少見的情況還有頸椎先天性融合及半椎體畸形，表現(xiàn)為頭頸活動受限程度不同，外觀有時可以發(fā)現(xiàn)孩子脖子短，這種情況需要拍X光片加以明確。 此外，新生兒臂叢神經(jīng)麻痹及脊髓腫瘤也可以引起斜頸。家長要根據(jù)孩子的其他表現(xiàn)選擇何時就醫(yī)及如何就醫(yī)。 動作指導 長時間抱孩子不利于生長發(fā)育 抱孩子說起來是一件很簡單的事情，其實很多家長都沒有掌握正確的方法。 孩子在3個月之前基本上不應該豎著抱，但是當長大一些后，長期的橫抱也會對孩子的發(fā)育產(chǎn)生不良影響。由于孩子的肌肉力量和骨骼發(fā)育都需要外界的刺激，長期不給孩子鍛煉頸部肌肉的機會，會導致孩子直不起頭，不會自己坐起來。 一般來說，在3個月以后孩子的頸部基本可以支撐頭部的重量，但是在豎抱的時候也應該做好頭頸部的支撐，可以用左手托住寶寶的背、頸、頭，右手托住他的小屁股和腰。這一方法比較多用于把寶寶從床上抱起和放下。 平時可以將寶寶的頭放在左臂彎里，肘部護著寶寶的頭，左腕和左手護背和腰部，右小臂護著寶寶的腿部，右手托著寶寶的屁股和腰部。這種姿勢比較適合長時間抱著孩子。 另外，出于對孩子生長發(fā)育的考慮，家長不應該長時間抱著新生兒。長時間抱著孩子會違背自然的生長發(fā)育規(guī)律，有些孩子習慣在媽媽的懷抱中入睡，長久下去就會形成對環(huán)境的依賴，不抱著就睡不著。一般新生的嬰兒每天需要20小時的睡眠時間，6個月左右的嬰兒需要16小時左右的睡眠時間。所以，除了喂奶、換尿布等特殊情況外，不要過多抱嬰兒。而且嬰兒的骨骼生長較快，如果長期抱在懷中，對孩子骨骼的正常成長極為不利。 護頸貼士 車載搖籃適合一歲以下寶寶 對于6個月以下的寶寶來說，長時間坐著可能比較困難，帶寶寶出行常用的汽車安全座椅往往派不上用場，而直接抱著寶寶乘車又是十分危險的。那么這時候要帶寶寶開車出行該怎么辦呢？ 在以汽車為主要出行工具的西方，父母們的車里往往常備一個車載睡籃。將睡籃固定在座椅上，相當于寶寶的安全帶，即使是汽車有很大的搖晃，寶寶也會睡得很香。 一般嬰兒睡籃適合一歲以下的寶寶，一歲以上就可以使用安全座椅。
