風(fēng)是指空氣的流動(dòng)，空氣流動(dòng)才能保證空氣的新鮮。

只要有溫度差，都會(huì)有空氣流動(dòng)?？諝饬鲃?dòng)對產(chǎn)婦沒有任何影響，有空氣流動(dòng)才能帶走身上的熱量，汗液才能蒸發(fā)。

產(chǎn)后由于子宮收縮等原因，體內(nèi)會(huì)有大量的水分蒸發(fā)，主要以汗液的形式排出。

產(chǎn)后大量的出汗以及哺乳，額外需要的水分更多，因此要更注意補(bǔ)充水分?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)不會(huì)將任何食物和水定寒熱性。我們只建議補(bǔ)充水分，水是最好的飲料。

產(chǎn)后大量出汗，如果不洗澡會(huì)感染。生水、熟水都不是無菌的，只要是自來水公司處理過的合格的水就行了。相信我們免疫系統(tǒng)，不需要無菌的環(huán)境。

另外產(chǎn)后吃雞蛋是很多地方的習(xí)俗，在過去，雞蛋是可靠的蛋白質(zhì)的來源，但現(xiàn)在食物極大的豐富，蛋白質(zhì)性食物種類很多，不以雞蛋為主要來源了。但雞蛋仍然是很好的營養(yǎng)，可以吃，不要吃過多，一天1~2個(gè)足夠。

產(chǎn)后哺乳，那么液體的出量比正常多，適當(dāng)多吃液體食物也是可以，但是各種肉湯中是高嘌呤的，也可能你喝湯多導(dǎo)致攝入更多的鹽分，因此水依然是最好的飲料。

科技為我們提供了舒適的生活，就別回到原始社會(huì)了。

另外一個(gè)月吃一樣食物，難道是因?yàn)槠牌艐寢屘珣小⒉辉敢庀敫嗟氖匙V嗎？新生兒黃疸是有著一定的自身原因，和媽媽吃了什么沒有關(guān)系。

分娩時(shí)可能由于種種情況產(chǎn)生疾病，比如產(chǎn)后大出血導(dǎo)致席漢氏綜合征等，這些并發(fā)癥只能在下一次懷孕時(shí)加重而不能緩解。

節(jié)目《妻子的浪漫旅行》中，有位妻子因?yàn)樵伦記]有坐好，趕著復(fù)出工作，坐月子期間也在減肥，因而落下了月子病。So，坐月子是女人產(chǎn)后身體恢復(fù)的關(guān)鍵期，我們更應(yīng)該科學(xué)對待，好好愛自己。

也許您第一次當(dāng)媽媽，緊張、焦慮、迷茫，內(nèi)心很擔(dān)憂，產(chǎn)檢要做哪些？分娩時(shí)候一定要側(cè)切？生完后月子要怎么坐？產(chǎn)后要怎么做康復(fù)？寶寶要如何喂養(yǎng)更好……這些問題，您可以來愛博恩，我們?yōu)槟徽臼浇鉀Q！