隨著人們對(duì)自然分娩認(rèn)識(shí)的提高，現(xiàn)階段，越來越多的女性選擇自然分娩。自然分娩的過程中，因?yàn)楫a(chǎn)婦的個(gè)體差異，自然分娩導(dǎo)致的會(huì)陰部的損傷也有所不同，我們最常見的是會(huì)陰側(cè)切傷口，自然撕裂所導(dǎo)致的傷口。女性陰道口、尿道口及肛門距離較近，因此傷口經(jīng)常會(huì)被產(chǎn)后惡露、大便、小便污染，所以產(chǎn)后會(huì)陰的護(hù)理極其重要。否則，容易導(dǎo)致產(chǎn)褥期感染或者會(huì)陰傷口愈合不良，從而對(duì)產(chǎn)后生活和健康產(chǎn)生影響。

1． 產(chǎn)后產(chǎn)婦應(yīng)盡早下床活動(dòng)，可預(yù)防子宮后傾和感染，有利于子宮的復(fù)舊和惡露的排出。產(chǎn)后第一天，輕微活動(dòng)正常生活自理。第2 、3天就可以逐漸恢復(fù)正常起居活動(dòng)。但產(chǎn)后活動(dòng)應(yīng)勞逸結(jié)合，避免久站久坐， 長期下蹲或提取重物預(yù)防子宮脫垂。

2． 產(chǎn)后一周內(nèi)禁止坐浴可擦澡或是淋浴。

3．選擇透氣舒適的護(hù)理墊及棉質(zhì)的內(nèi)衣褲，勤換護(hù)理墊及內(nèi)衣褲。

4． 由于傷口形態(tài)的不同，傷口護(hù)理有所區(qū)別：側(cè)切的傷口休息時(shí)應(yīng)向會(huì)陰傷口的對(duì)側(cè)臥，一方面，可使產(chǎn)后惡露盡量不侵及傷口，另一方面，可以改善局部傷口的血液循環(huán)，促進(jìn)傷口愈合。會(huì)陰撕裂的傷口產(chǎn)婦應(yīng)避免雙腿過度外展，及時(shí)清潔會(huì)陰部。

5． 產(chǎn)后應(yīng)保持外陰清潔：每次大小便后應(yīng)用清水洗會(huì)陰，清洗過程中應(yīng)避免水流入陰道內(nèi)，對(duì)于傷口愈合緩慢或愈合不良的產(chǎn)婦可采用1/5000的高錳酸鉀溶液清洗，一周以后可用該溶液坐盆。

6． 會(huì)陰部傷口腫脹疼痛者，可用95%乙醇（酒精）紗布或50%硫酸鎂濕敷外陰。也可作紅外線局部照射。

7． 當(dāng)體溫升高或會(huì)陰傷口出現(xiàn)明顯疼痛或異常會(huì)泌物時(shí)，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，警惕傷口感染。

8.產(chǎn)后傷口一般采取皮內(nèi)縫合的方式，一般都無需拆線，產(chǎn)婦需遵循醫(yī)生指導(dǎo)定期回訪傷口恢復(fù)情況。

9.產(chǎn)后產(chǎn)婦應(yīng)進(jìn)食清淡易消化的食物，預(yù)防便秘，避免大便時(shí)過度用力。